『扉泉』社交恐惧症病患·肆
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泉奈安静地站在扉间的卧室门前，心里默默计算着时间，过了大约十五分钟才慢慢伸出手附在门上。
“吱嘎”一声，泉奈还没有推门，门就从里面打开了，一张苍白的脸出现在泉奈的眼前。
扉间看到门外的人，下意识的反应就是恐惧与焦虑，想要把门关上，把外界的一切全都隔绝出去。
泉奈强硬的挤进扉间的卧室，然后在男人恐惧的眼神中转身将卧室门反锁，然后退到房间里距离扉间最远的角落。
两人之间没有一点交流，但是泉奈反锁房门和远离的动作却成功安抚了扉间紧绷着的神经。
看着眼前身高一米八几却拼命想把自己缩成一团的男人，泉奈微不可察的叹了口气，这个动作是极度没有安全感的表示，这说明扉间还是在戒备自己这个外来者。
泉奈缓缓从口袋里掏出自己的手机，过了几秒，手机里传出风吹过树林的声音，还有几声若有似无的鸟鸣。
这一系列动作泉奈做的极为缓慢，现在扉间不能受到外界一点点的刺激，所以泉奈能做的只有尽可能的融入到现在的扉间他自己独立的区域里。
行为疗法是治疗恐惧症的首选方法，基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系；二是对抗回避反应。
泉奈现在首先要做的就是消除扉间对外界事物的焦虑恐惧反应，然后再慢慢的训练扉间对抗回避反应。
扉间听到手机发出的声音，身体突然战栗了一下，整个人仿佛进入了一种攻击模式，全身的肌肉都在颤抖。
过了几分钟，像是确定了这个声音是无害的后，泉奈发现扉间小腿和肩膀处的肌肉微微放松下来，不再是一副紧绷绷的样子。
这是个好现象，说明扉间现在的情况并没有严重到心理治疗不起作用的程度。
过了一个小时后，泉奈关掉手机，发现扉间虽然露出了一丝疑惑的神情，但是眼里并没有出现焦虑，不安这些情绪。
这种表现很好，扉间对自然的声音排斥不大。
千手扉间今年24岁，而大多数的社交恐惧症患者发病期都在17至30岁左右，他们会开始抵触外界的事物，不愿意与人交流，有时会突然感到焦虑烦躁，与父母家人无理由的争吵……他们将自己关进一个完全密闭世界里，在那个世界，就只有他们自己存在，所以他们会潜意识的认为那样的是安全且舒适的。
现在国际社会上对于社交恐惧症的治疗基本上就分为系统脱敏治疗和药物治疗两个大的方面。
其中系统脱敏治疗应用较多，范围也更广阔，它可以分为实景脱敏和想象脱敏。
第一个阶段，是进行放松训练。第二个阶段，则是请患者按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单，然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始，逐一让病人身处其中，或由其想象身处这些情境之中。
每一步骤做到病人适应，感到彻底放松为止，然后再接着做下一个较令人紧张的情境，直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。
第二个就是药物治疗了，虽然药物不能单纯的消除患者的恐惧情绪，但可用苯二氮卓药物和普萘洛尔等药物可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应，降低植物神经反应。
SSRI类如帕罗西汀、舍曲林等治疗社交焦虑障碍有效，三环类抗抑郁剂米帕明和氯米帕明、单胺氧化酶抑制剂吗氯贝胺对恐惧症也有疗效，但药物的不良反应限制了其应用范围。
除过这两种大的治疗方式外，还有一些相对比较简单的心里辅助治疗法，比如松弛疗法、冥想等。
泉奈一边给自家哥哥发消息，一边脑子里回想着有关社交恐惧症的相关资料和文献。
TBC.
